Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1418 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 63.13g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Hame Паштет из Индейки, Гренки Домашние. Dinner: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая. Snacks/Other: Чай с Молоком, Финик, Пицца с Ветчиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZemfiraAd's Weight History
|