Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
106.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1398 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 77.16g | Carbs: 158.01g.
Breakfast: Киви, Чай, Ганна Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Багет "Лидея", Красные Помидоры. Lunch: Здравушка Сметана 25%, Ганна Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный, Борщ с Курицей. Dinner: Картошка Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Здравушка Сметана 25%, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|