Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1092 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 85.99g | Carbs: 78.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сельская Новь Яйца Куриные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощная Семейка Овощи по-Деревенски. Dinner: Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Классический , Слобода Десерт Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Croshka''s Weight History
|