Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
77 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 51.75g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Моя Кукурузная Каша, Чай с Сахаром, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Березка Сыр Голландский, Мой Кофе. Lunch: Моё Жаркое со Свининой, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Мясная Лавка Пастрома из Курицы, Мой Винегрет. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Мой Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|