Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1866 kcal
|
Fat: 86.86g | Prot: 99.48g | Carbs: 173.97g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Король Артур 50%, Фермер-Центр.Рф Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Хлебец. Lunch: Хлеб Черный, Борщ, Кекс с Изюмом. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Куриная Грудка на Пару, Салат Свекольный, Хлеб Черный, Капустный Салат, Селедка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|