Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 94.94g | Carbs: 160.91g.
Breakfast: Хлеб французский, Далматово Печенье Сахарное Ваш Юбилей, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Лента Салат Винегрет Классический. Dinner: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.evseeva731's Weight History
|