Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
80 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
2864 kcal
|
Fat: 109.26g | Prot: 58.85g | Carbs: 355.16g.
Breakfast: 111 Сендвич лайт 111. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Heinz Кетчуп с Карри для Колбасок, Mission Deli Тортилья, Сухой Жареный Соленый Арахис, 111 Сендвич мраморный 111. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Светлое Пиво, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Светлое Пиво, Рот Фронт Батончик Классический, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Just Brutal Чипсы, Fanta Fanta, Just Brutal Чипсы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sally Wayne's Weight History
|