Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
86 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
747 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 53.26g | Carbs: 63.19g.
Breakfast: Хлебец, Комо Сыр Плавленный с Зеленью и Чесноком, Куриные Бедра, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяноблин. Lunch: Novus Цукини Гриль, Хуторок Гречка, Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Чиа Пудинг. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikadavidoff's Weight History
|