|
Так и должно быть 🙃
|
52.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1274 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 71.95g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Sporty Protein Печенье Шоколад Фундук, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Sporty Печенье Клубника, Магнит Банан, Мой Кефир Авида 1%, Моя Гречка Степь, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара. Lunch: Магнит Яблоко, Greenbox Борщ с Индейкой, Bounty Bounty . Dinner: Дикси Мандарины, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Виноград, Protein Rex Protein Rex GYM Тирамису. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|