Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
904 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 67.40g | Carbs: 53.69g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Цельнозерновой, Каждый День Сыр Сулугуни, Говядина Отварная. Dinner: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|