Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
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75 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2021:
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3213 kcal
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Fat: 151.56g | Prot: 127.41g | Carbs: 327.44g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Divella Ottimini al Cacao, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mela, Auricchio Provolone Piccante, Lidl Wurstel Croissant (95Gr.), Lidl Pizzetta , Lidl Frusta di Pizza. Dinner: Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zespri Kiwi Green, Auricchio Provolone Piccante, McEnnedy American Style Snack Box, Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo con Spinaci. Snacks/Other: Lidl Croissant all'albicocca con Lievito Madre, Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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