Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1297 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 87.10g | Carbs: 104.07g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек, Лента Форель Холодного Копчения, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Долма из Курицы 24.01. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Иван-Поле Конфитюр Ежевика. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|