Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 33.30g | Carbs: 180.49g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Салат Оливье. Dinner: Calve Соус Тартар, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Салат Оливье. Snacks/Other: Банан, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|