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Foco 🧘🏻♀️ 💪🏻
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77.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2021:
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1288 kcal
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Fat: 37.90g | Prot: 88.70g | Carbs: 170.51g.
Breakfast: Mãe Terra Farelo de Aveia, Canela, Banana, Suco Verde, Curcuma, Pimenta Preta, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão. Lunch: Abobrinha Italiana, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Abóbora Moranga, Peito de Frango. Dinner: Peito de Frango, Tomates, Repolho Refogado, Vitalin Quinoa em Flocos. Snacks/Other: Mel, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite de Amêndoas Adocicado, Banana, Chá (Infusão). more...
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Losing 2.9 kg a Week
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pamellafaria.pf's Weight History
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