Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2013
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53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 25 October 2013:
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1877 kcal
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Fat: 47.63g | Prot: 45.32g | Carbs: 327.00g.
Breakfast: バナナ, レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯, セブンイレブン 極小粒納豆. Dinner: セブンイレブン ガッーリックポテトとソーセージ, セブンイレブン ゆでたまご, トマト, バナナ, 平和堂 減塩合わせみそ汁（とうふ）, テーブルマーク たきたてご飯, レギュラーコーヒー. Snacks/Other: カルビー フルーツグラノーラ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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tetsurin1961's Weight History
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