Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 80.06g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Мандарины, Магнит Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Чай, Eco Botanica Зефир, Голень Куриная Варёная Голень, Борщ с Курицей. Dinner: Чай, Сыр Российский, Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Семга Запеченная. Snacks/Other: Био Баланс Биокефирный 0%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|