Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 58.08g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Курага, Яготинский Масло 82,5%, Мясная Гильдия Сосиски с Сыром Моцарелла, Квашеная Капуста, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Курага, Яготинский Масло 82,5%, Своя Линия Грудинка Особлива, Рис Отварной, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila24april's Weight History
|