|
Привет дневник, вес совсем потихоньку уходит, но я не сдаюсь, иду дальше!!!
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
939 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 36.98g | Carbs: 89.07g.
Breakfast: WKUP Энергетик, Печенье к Чаю, Сосиски, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Виктория Булгур с Мясом и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|