Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1730 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 123.44g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Сыр Творожный «Савушкин» Воздушный с Зеленью, Harry's Пшеничный , Яйцо. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Сочный Сок Апельсиновый, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Хлеб Маг, Евроопт Банан, Минская Марка Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|