|
1/3
итого: -1кг
|
58.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
848 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 66.59g | Carbs: 47.12g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Мёд, Село Зеленое Творог 9%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Курица Гриль в Маринаде, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|