Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1235 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 35.84g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, Банан, Увелка Овсянка, Чай. Lunch: Чай, Суп с Фрикадельками. Dinner: WKUP Энергетик, Папа Может Колбаса , Кабачковая Икра, Кормилица Горошек Консервированный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|