Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1437 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 72.83g | Carbs: 155.74g.
Breakfast: Яйцо, Арахисовая Паста, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай, Сливочное Масло, Премия Форель Слабосоленая, Рома Хлеб Бородинский. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Киви, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Roshen Сметанник, Сырок Глазированный, Заречье Крем Сырковый с Какао, Хурма. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|