Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1392 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 60.00g | Carbs: 173.62g.
Breakfast: Twix Twix Солёная Карамель, Чай Несладкий, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Фаршем, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Чай с Сахаром, Смартори Котлета Куриная Жареная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|