Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1155 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 37.50g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Ореха. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Coffeeshop Company Чай Пряно-Цитрусовый . Dinner: Corona Extra Пиво, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his.kate's Weight History
|