Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2036 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 118.27g | Carbs: 228.54g.
Breakfast: Санта Бремор Морская Капуста , Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Гиппо Хурма, Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Печень Трески, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Евроопт Яблоко , Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Консервированный Тунец, Евроопт Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик, Евроопт Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|