Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 75.70g | Carbs: 43.65g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный с Грибами, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку, Дымов Сервелат Кремлевский. Lunch: Салат Овощной, Лэнд Филе Индейки по-Французски. Dinner: Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Красная Цена Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|