|
1МЦ
привес на начало кд?! 🤔
|
62.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 131.11g | Carbs: 206.57g.
Breakfast: Помело, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Перекресток Сыр Тильзитер , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Малечкино Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Kinder Pingui, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Сэн Сой Фунчоза, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Яблоко, Помело, Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Молоко 1,5%, Морковь, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|