☜Aya☞'s Journal, 25 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
71.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 14.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2021:
1040 kcal Fat: 36.18g | Prot: 69.59g | Carbs: 112.30g.   Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Молочная рисовая каша. Dinner: Сметанин Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Магнит Яблоко, Курага, Чернослив, Виктория Пирожок с Яблоками, Пятерочка Груша Конференция, Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая, Бутерброд с авокадо и красной рыбой. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


☜Aya☞'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.