Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2890 kcal
|
Fat: 151.71g | Prot: 113.17g | Carbs: 302.93g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Кофе Латте, Хлебница Розан с Творогом, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ko&Co Кроттен, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Степ, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Азбука Вкуса Филе Дорадо, Сыр Фета, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори". Snacks/Other: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, ВкусВилл Торт Маракуйя, Бон Пари Леденцы, Смешанные Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Черника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|