體重與昨天相同,不過今天回去吃VIPS 明天應該會增加吧
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60.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2021:
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1295 kcal
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Fat: 53.49g | Prot: 46.52g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: 자연원 비트즙, 生菜. Lunch: 빕스 요거트 드레싱, 빕스 베이컨포테이토피자, 빕스 샐러드바, 빕스 치킨볶음밥. Dinner: 황성주 황성주 국산콩 닥터C 무가당 두유, 香蕉. more...
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steady weight
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gina59610's Weight History
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