Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1251 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 58.15g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Суп Овощной, Воккер Курица в Соусе Терияки, Спагетти. Dinner: Тушеные Овощи, Спагетти. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик, Curtis Чай Зеленый, Принцесса Ява Чай Зелёный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДинаРыжик's Weight History
|