Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
842 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 63.12g | Carbs: 106.83g.
Breakfast: Мёд, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Готово! Кускус с Томатами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Першинский Творог Обезжиренный, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|