Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
2637 kcal
|
Fat: 127.76g | Prot: 121.75g | Carbs: 249.11g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Шоколадом. Lunch: Просто Курага , Токио Сити Шаверма. Dinner: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, La Paulina Сыр Гойя, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Джаз Хлеб Заварной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|