Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1542 kcal
|
Fat: 89.49g | Prot: 63.08g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Бутерброд с Форелью, Яичница. Dinner: Марчеллис Овощной Салат с Беконом и Яйцом Пашот , Кофе Хауз Домашний Лимонад , Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya Harchenko's Weight History
|