Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 78.97g | Carbs: 80.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Растворимый, ВкусВилл Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Перец (Калоризатор), Пекинская Утка, Помидор (Калоризатор), Огурец (Калоризатор), Виктория Картофель Запечённый. Dinner: Хлебный Дом Батон с Пшеничными и Ячменными Хлопьями, Дымов Сосиска Баварская, Олейна Масло Растительное, Помидор (Калоризатор), Лук Репчатый (Калоризатор), Перец (Калоризатор), Яйцо Куриное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|