Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1874 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 70.14g | Carbs: 227.36g.
Breakfast: Сырники Домашние, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Магнит Банан. Lunch: Лента Пирог с Лимонной Начинкой, Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром. Dinner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|