Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1579 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 97.58g | Carbs: 135.55g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Bonfesto Рикотта Лайт, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Nordic Геркулес Финский. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Айсберг, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Мистраль Гречка. Dinner: Тушеная грудка, Тушеная грудка. Snacks/Other: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12.lukov-ka's Weight History
|