Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 58.55g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Snacker Курица Сушеная. Lunch: Меридиан Икра Лососевая, Чай, Хлеб Зерновой, Окей Перец Желтый , Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Чай Несладкий, Приготовленные Грибы (с Жиром), Freshsecret Салат Баклажаны по-Корейски. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое , Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|