Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
826 kcal
|
Fat: 22.91g | Prot: 35.16g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб Молочный, Grow Food Яйцо Пашот. Lunch: Лук, Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Dinner: Лаваш. Snacks/Other: Невский Кондитер Рулет Традиционный со Вкусом Абрикоса, Лента Грейпфрут, Морковь, Клементины. more...
|
Gaining 436.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisoliq's Weight History
|