Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1469 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 76.45g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Оранжевая Марка Фруктовый Микс Манго-Киви-Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Райт Картофель Запечённый с Сыром . Dinner: Зеленое Яблоко, Аджика, Мираторг Стейк Говяжий Классик. Snacks/Other: Люди Любят Торт "Сливочно-Морковный". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina5987's Weight History
|