Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1440 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 80.64g | Carbs: 143.44g.
Breakfast: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Европа Мусс Сметанный Пп, Fit Parad Сгущенка, Село Зеленое Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Едим Дома Вареники с Вишней. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Beauty.Fit Печенье , Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|