Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2013
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2013:
|
1312 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 101.57g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, President Легкий Сливочный Сыр, Котлета Говяжья, Bonduelle Огурцы Маринованные, Котлета Говяжья, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, President Легкий Сливочный Сыр. Dinner: Домик в деревне Био-Кефир 1%, Домик в деревне Творог 0,2%, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|