Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 113.21g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Омлет с Овощами. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milashootova's Weight History
|