Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 132.77g | Carbs: 50.23g.
Breakfast: Окей Яблоко, Коноплянка Масло Льняное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Окей Окорок Куриный Гриль. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|