Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
56 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1895 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 74.29g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Самокат Чиабатта с Томатами, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Nespresso Кофе в Капсулах, Пятерочка Авокадо. Lunch: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук Репчатый, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Морковь, Самокат Чиабатта с Томатами, Пятерочка Лук Репчатый, Русское Море Форель Слабосолёная. Dinner: Kelvish Сидр Яблочно-Грушевый Полусладкий, Пицца с Сыром (36 см), SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunn_lina's Weight History
|