Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
702 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 20.74g | Carbs: 111.77g.
Lunch: Краски лета Овощное Рагу. Dinner: Постный Борщ. Snacks/Other: Сгущенка, Twister Чипсы с Сыром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Шарлиз Пастила Клюквенная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|