Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
615 kcal
|
Fat: 28.73g | Prot: 52.71g | Carbs: 36.09g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Сыр Российский, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|