Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1511 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 98.96g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Fit & Easy Микс Салатов, Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Kaija Лосось Филе Натуральное, Soft Boiled Egg, Sunfill Хлебцы Морские. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хит Продукт Грецкий Орех, Розумний Вибір Мак, Смак Життя Полба, De Luxe Оливковое Масло, Spela Смесь Азиатская, Norven Хек. Dinner: Комо Сыр Российский, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Kaija Лосось Филе Натуральное, Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Danone Творожок Тёма, Soft Boiled Egg. Snacks/Other: Бартнiк Мёд (Липовый). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|