Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
110.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
3162 kcal
|
Fat: 117.95g | Prot: 84.39g | Carbs: 178.15g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Гречка, 365 Дней Майонез, Основное: Курица тушёная в банке с луком. Lunch: 365 Дней Майонез, Гречка, Основное: Курица тушёная в банке с луком. Dinner: 365 Дней Майонез, Гарнир: Картофель по-деревенски, Лимонный Сок, Водка. Snacks/Other: Фармстандарт Компливит, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Сыр Российский, Мирролла Рыбий Жир. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|