Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 72.31g | Carbs: 123.32g.
Breakfast: Курага, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Жареная Курица, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареная Картошка, Салат Овощной, Мираторг Донатсы Куриные в Панировке с Воздушным Рисом. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|